Retreat pakketten

Het perfecte retreat voor jou

We nodigen jou uit om alle stress thuis te laten en bij ons echte ontspanning te komen ervaren. Ontdek de Thaise gastvrijheid en voel wat onze wellness programma’s met je doen. Ons team van professionals legt je in de watten. Onze retreat pakketten zijn perfect voor vrouwen boven de veertig die gezonder willen leven, stress willen reduceren en meer energie willen in hun dagelijkse leven. Onze RESET en RELIVE programma’s kunnen we met recht life-changing noemen, omdat we je ook de tools meegeven om je leefstijl blijvend te veranderen.

Pakket A: Relax

Wil jij ontspannen, ont-stressen en als nieuw terug komen van je retreat? Dan is ons RELAX pakket iets voor jou.

Ben je het gehaaste leven thuis even helemaal zat?

Slaap je slecht?

Is je batterij leeggeraakt door al het moeten?

Voel je je constant onder spanning staan, of heb je een zware tijd achter de rug?

Heb je te lang te veel ballen omhoog moeten houden?

Zit je hoofd te vol, sta je altijd ‘aan’, en ben je toe aan een break?

Ervaar wat een verblijf in ons resort met je doet. Wij bieden je niet alleen rust, maar ook een volledig programma waardoor jij niet alleen sneller tot diepere ontspanning komt, maar ook écht oplaadt. Kom terug als een nieuw, volledig opgeladen mens!

Exclusief, inbegrepen in jouw pakket:

  • Privé vervoer van en naar het vliegveld van Phuket
  • Een huisgemaakte anti-jetlag mocktail (ons geheime recept) en een goodie bag met Yoshiko spulletjes
  • Een luxe kamer met airconditioning, en ventilatoren, een heerlijk kingsize bed, een badkamer met natuurlijke zeep, douchegel en bodylotion
  • Een loungebank en een hangende relax stoel met heerlijke zachte kussens op je balkon of privé terras
  • Een espresso machine en waterkoker met koffie en thee en altijd voldoende plasticvrije flesjes gekoeld mineraal water op je kamer
  • Fijne zachte badlakens en een strandtas, handdoeken en voldoende dekens beschikbaar tijdens je verblijf
  • Drie heerlijke, biologische maaltijden per dag. Met ook volop keuze aan veganistische en vegetarische gerechten
  • De hele dag door water beschikbaar
  • Dagelijks gezonde snacks zoals groente sticks met hummus, guacamole en bieten spread of tempura groente en vers fruit van het seizoen
  • Een massage naar keuze uit ons Spa menu (twee keer een uur inbegrepen)
  • Een trip naar Big Buddha, ervaar het boeddhisme bij de monniken en geniet van het prachtige uitzicht vanaf het hoogste punt van Phuket
  • Dagelijks een les van onze ervaren coaches in bijvoorbeeld stretching, yoga, of meditatie.
  • Een mindfulness workshop door een van onze life coaches
  • Een workshop visionboard maken door een ervaren instructeur
  • Een workshop visionboard maken door een ervaren instructeur
  • Een klankschalen healing (crystal bowl healing) door onze in house teacher
  • Een exclusieve Lan Sabai souvenir goodie box

Pakket B: Reset

Wil jij, naast ontspannen, ook dieper duiken in het bevorderen van je gezondheid?

Wil jij:
Fitter en vitaler worden?
Meer energie?
Weten hoe jij het beste kan trainen?
Wat de beste voeding is voor jou?
Wil jij, kortom, weten welke leefstijl het beste past bij jouw doelen?

In ons RESET pakket krijg je alles dat je in het RELAX pakket krijgt, met daarnaast gespecialiseerde testen en advies op maat van onze voedingsdeskundigen. Er wordt gekeken naar hoe jouw leefstijl en werkgewoonten nu zijn en hoe je deze kunt verbeteren om jouw doelen te behalen.

Er wordt door een verpleegster een bloed test afgenomen waarvan je binnen 24 uur de uitslag krijgt. Vervolgens plannen we individuele afspraken in met onze voedingsdeskundige om de uitslagen te bespreken en een plan op te stellen om jouw persoonlijke doelen te bereiken. Jouw voeding en het programma tijdens jouw verblijf worden afgestemd op de uitkomsten hiervan. De voedingsdeskundige maakt samen met jou ook een plan om jouw nieuwe leefstijl thuis te implementeren en vol te houden.

Pakket C: Relive

Wil jij de ultieme, gezondheidsreset en powerboost?

Wil jij de 2.0 versie, de new and improved versie, van jezelf worden?

Wil jij naast het verbeteren van je gezondheid en het behalen van jouw doelen zelfs verjongen? Doe mee aan RELIVE, ons exclusieve anti-aging programma!

Geef je gezondheid een enorme upgrade.

Leer wat jouw genen jou vertellen over de ultieme leefstijl voor jou.

Leer hoe jij je immuunsysteem een boost geeft en een optimale gezondheid bereikt.

 

Wist jij dat jouw gezondheid en jouw welzijn beïnvloed worden door jouw DNA?

En wist je dat je gemiddeld na je 40e als vrouw al kans loopt op allerlei (in het begin onzichtbare) chronische ziektes?

Niemand is hetzelfde, jouw genen bepalen welke leefstijl het allerbeste bij jou past. Wat goed voor jou is en wat je beter kunt laten. Want waarom wordt de een 100 met een leefstijl die op jou overkomt als hoogst ongezond en is er soms een ‘gezondheidsfreak’ ineens ernstig ziek? Het antwoord zit in jouw DNA en juist daar gaan wij mee werken.

Ons RELIVE pakket is het meest complete en uitgebreide pakket dat we bieden. Ons team van specialisten helpt jou een leefstijl programma te creëren dat volledig gebaseerd is op jouw genen.

Al onze programma’s beginnen thuis met een intakegesprek om te kijken welke het meest geschikt is voor jou. Kiezen we voor RELIVE, dan krijg je een DNA kit opgestuurd waarmee je een ‘swab’ neemt. Deze gaat naar ons laboratorium in de Verenigde Staten.

Net zoals bij onze andere pakketten word je opgehaald op het vliegveld en verwelkomd met onze heerlijke, anti-jetlag mocktail.

Daarna word je door onze professionals ingelicht over de uitkomsten van je DNA test. Je wordt gekoppeld aan jouw persoonlijke coach, waarmee je gaat werken aan een volledig op maat gemaakt plan voor je voeding, training/sport en je leefstijl. Er wordt een compleet programma samengesteld dat jou helpt om thuis jouw doelen verder te bereiken. We geven je alle ‘tools’ mee om jouw leefstijl verder vorm te geven. Ook krijg je thuis nog een ‘follow up’ zodat je jouw vragen nog kunt stellen en we je kunnen helpen je nieuwe leefstijl plan thuis volledig te implementeren.

Ook kun je kiezen voor deze extra’s die inbegrepen zitten in je pakket:

  • Een speciale detox massage van je inwendige organen, onze behandelaar gebruikt hiervoor speciale ‘cupping’ technieken en guasha stenen ‘Chi nei Jang’
  • Een kruiden massage van het baarmoeder gebied om de vrouwelijke organen te ontgiften
  • Fysio therapie of chiropractie behandelingen
  • Een soul healing hypnotherapie sessie
  • Een reiki behandeling
  • Een privé Muay Thai les
  • Een life coaching sessie
  • Een magnetische healing sessie
  • Bioresonantie therapie
Scroll naar top